ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ СРЕДИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

ПРОФИЛАКТИКА СУИЦИДАЛЬНОГО ПОВЕДЕНИЯ СРЕДИ НЕСОВЕРШЕННОЛЕТНИХ

Суицид (самоубийство) — явление, свойственное лишь человеку.
Нет ни одного другого живого существа на Земле, которое могло бы сознательно прервать свою жизнь.
Самоубийство взрослого …
Для кого-то – последний шанс хоть что-то решить в своей жизни, для кого-то шаг отчаяния, паническая реакция на субъективное ощущение того, что происходящее вышло из-под контроля, для кого-то бегство от невыносимых страданий….
Самоубийство ребенка — безысходная трагедия родителей, чувство вины близких.
Попытка умереть у детей и подростков не обязательно продиктована желанием смерти.
Попытка самоубийства – это крик о помощи, желание привлечь внимание к своей беде или вызвать сочувствие, воздействовать на других людей с определенной целью.

Мифы о суициде

Неправда, что:
Влечение к самоубийству передается по наследству. Это утверждение еще никем не доказано.
Самоубийство совершают психически неполноценные люди. Исследования показали: 80-85% суицидентов были вполне здоровыми людьми.
Самоубийство невозможно предсказать. Период кризиса – явление временное и в этот момент человек нуждается в душевной теплоте, помощи, поддержке. Получив это, человек отказывается от своих намерений. К сожалению, к суицидальным высказываниям и поведению детей и подростков взрослые часто относятся как к:
— шантажу («надо же – чего захотел…»)
— эпатажу («дурью не майся»)
— несерьезной демонстративности (« не выпендривайся»)
— черте субкультурного поведения («все они там что ли руки режут…»)
не замечая признаков надвигающейся трагедии.

Необходимо помнить:
своевременная помощь и поддержка ребенка в кризисном, депрессивном состоянии – эффективнейший способ профилактики деструктивного поведения и в том числе – суицида.

Родители не забывайте:
ДЕТИ – ГЛАВНАЯ ЦЕННОСТЬ!

Причины проявления суицида:
— Отсутствие доброжелательного внимания со стороны взрослых
— Резкое повышение общего ритма жизни
— Социально-экономическая дестабилизация
— Алкоголизм и наркомания среди родителей
— Жестокое обращение с подростком, психологическое, физическое и сексуальное насилие
— Алкоголизм и наркомания среди подростков
— Неуверенность в завтрашнем дне
— Отсутствие морально-этических ценностей
— Потеря смысла жизни
— Низкая самооценка, трудности в самоопределении
— Бедность эмоциональной и интеллектуальной жизни
— Безответная влюбленность

Почему ребенок решается на самоубийство?
— нуждается в любви и помощи и не получает их
— чувствует себя никому ненужным
— не может сам разрешить сложную ситуацию
— накопилось множество нерешенных проблем
— боится наказания
— хочет отомстить обидчикам
— хочет получить кого-то или что-то
— алкоголизм и наркомания среди родителей
— низкая самооценка
— безответная влюблённость

ЧЕРТЫ ПОДРОСТКОВОГО СУИЦИДА

— суициду предшествуют кратковременные, объективно нетяжелые конфликты в сферах близких отношений (в семье, школе, группе);
— конфликт воспринимается как крайне значимый и травматичный, вызывая внутренний кризис и драматизацию событий;
— суицидальный поступок воспринимается в романтически-героическом ореоле: как смелый вызов, как решительное действие, как мужественное решение и т.п.
— суицидное поведение демонстративно, в нем есть признаки «игры на публику»;
— суицидальное поведение регулируется скорее порывом, аффектом, в нем часто нет продуманности, взвешенности, точного просчета;
— средства самоубийства часто выбираются неумело (прыжок с балкона 2-3 этажа, малотоксические вещества, тонкая веревка и т.п.).

Что должно насторожить в поведении ребенка?

— угрожает покончить с собой, составляет записки об уходе из жизни
— заявляет: «ненавижу жизнь», «они еще пожалеют о том, что мне сделали», «я ни кому не нужен», «я больше не в силах вы носить это» и т.п.
— отмечается резкая смена настроения
— раздает любимые вещи, «приводит свои дела в порядок»
— становится агрессивным, бунтует, не желает никого слушать
— живет на грани риска, не бережет себя
— утратил самоуважение
— начал или усилил употребление алкоголя или наркотиков

Чего нельзя делать?

— не читайте нотации;
— не игнорируйте человека, его желание получить внимание;
— не говорите «Разве это проблема?», «Ты живешь лучше других» и т.д.;
— не спорьте;
— не предлагайте неоправданных утешений;
— не смейтесь над подростком.

Что Вы можете сделать?

— серьезно отнеситесь ко всем угрозам, пусть специалист (психолог, психиатр) решает, насколько они реальны;
— будьте внимательны к своему ребенку, умейте слушать ребенка;
— откровенно разговаривайте с ним;
— не бойтесь прямо спросить о самоубийстве;
— не оставляйте ребенка один на один с проблемой;
— предлагайте конструктивные подходы к решению проблемы;
— вселяйте надежду, что любая ситуация может разрешиться конструктивно;
— привлеките к оказанию поддержки значимых для ребенка лиц;
— не бойтесь просить о помощи.

Что может удержать подростка от суицида

— Установите заботливые взаимоотношения с ребенком
— Будьте внимательным слушателем
— Будьте искренними в общении, спокойно и доходчиво спрашивайте о тревожащей ситуации
— Помогите определить источник психического дискомфорта
— Вселяйте надежду, что все проблемы можно решить конструктивно
— Помогите ребенку осознать его личностные ресурсы
— Окажите поддержку в успешной реализации ребенка в настоящем и помогите определить перспективу на будущее
— Внимательно выслушайте подростка!

Советы для родителей

1. Открыто обсуждайте семейные и внутренние проблемы детей.
2. Помогайте своим детям строить реальные цели в жизни и стремиться к ним.
3. Обязательно содействуйте в преодолении препятствий.
4. Любые стоящие положительные начинания молодых людей одобряйте словом и делом.
5. Ни при каких обстоятельствах не применяйте физические наказания.
6. Больше любите своих подрастающих детей, будьте внимательными и, что особенно важно, деликатными с ними.
От заботливого, любящего человека, находящегося рядом в трудную минуту, зависит многое. Он может спасти потенциальному суициденту жизнь.
Самое главное, надо научиться принимать своих детей такими, какие они есть.
Ведь это мы, родители, формируя отношения, помогая ребёнку в его развитии.